Le studio équilibre
Après 30 ans d’expérience dans le milieu artistique et de la santé, Sandra Huron ouvre en 2017 son espace santé et bien-être.
Située en centre ville de Poitiers, Sandra Huron vous reçoit dans un espace chaleureux dédié au mieux être du corps et de l’esprit.
01
Pilates
02
Yoga
03
Stretching postural
04
Danse
La salle Studio Équilibre peut être louée pour vos cours ou événements privés.
Les conseils du coach « Sandra HURON » :
« Pratiquer une activité physique encadrée 2 à 3 fois par semaine d’intensité moyenne : Pilates, yoga, reformer, ou renforcement musculaire. Dans tous les cas, choisir une discipline qui vous plaît, pour ancrer une routine durable et bénéfique. »
« Réaliser 3 heures de sport par semaine en combinant des activités d’endurance comme la marche, le vélo ou la natation, et des exercices de résistance modérée comme le Pilates, le reformer, le renforcement musculaire ou l’aquagym. »
Avis clients HURON SANDRA
L B
J’ai découvert le stretching postural avec Sandra et je suis conquise. Sandra est une super prof qui nous fait progresser dans la bonne humeur et la bienveillance, en prenant le temps de bien expliquer toutes les postures. Je recommande à 100% !
Stéphanie LOISEAU
Le Pilates, c est du sport sans trop d effort, on peut adapter si on a des fragilités et Sandra a vraiment un bon feeling et un dynamisme bienveillant qui réconcilie avec la reprise sportive. Je recommande. Ça fait du bien!!
CAROLINE
Sandra est pédagogue, patiente et accueillante. Elle sait s’ adapter à ses élèves et à leurs capacités pour offrir un cours adapté. Sa douceur et son professionnalisme font de ses cours de vrais moments de bien-être. Merci Sandra et à très vite.
LOUISE
Génial. Sandra s’adapte à toutes nos morphologies avec attention, prévenance et encouragements ! Ambiance chaleureuse avec les autres participants, femmes et hommes) et sans complexes.
HELENE
Super cours de Pilates, dans une ambiance très sympa. Des bénéfices immédiats pour moi avec la nette diminution de douleurs lombaires chroniques.
Le reformer Pilates au Studio Équilibre n est pas destiné qu à un public jeune
J adapte mes exercices à tous les âges et toutes les pathologies grâce au différents poids des ressorts et une variété d exercices adaptables pour tous.
Cours senior le mardi de 11h à 12h
Et le jeudi de 11h à midi
Renseignements et inscriptions: sandrahuron8@gmail.com
Ou sur la plate-forme de réservation en ligne Miranda Flow ... Voir plusVoir moins
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Il reste encore quelques places !
Vous aimez la musique, vous aimer la danse, vous aimez le Pilates et le mouvement en général venez me retrouver au Studio Équilibre pour ce stage de 2 jours
Travaillons ensemble la qualité du mouvement en lien avec différents rythmes
Patrick Désoyer batteur nous accompagne tout le long de ce stage
Chers élèves et amis ...une nouvelle expérience du mouvement ... Voir plusVoir moins
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Cours de reformer au studio équilibre en solo, duo ou petits groupes ... Voir plusVoir moins
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Pilates sur tapis niveau avancé tous les mardi à 19h
Les cours ont déjà commencé ! ... Voir plusVoir moins
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www.mirandaflow.com/studio/studio-equilibre?lessondate=1787004000000
Pour réserver ce soir un cours de Pilates sur tapis niveau intermédiaire-avancé
Suivez le lien ... Voir plusVoir moins
miranda flow - Site vitrine et logiciel breton de réservations pour studios
www.mirandaflow.com
Site vitrine personnalisable + Logiciel de réservation de cours pour les studios de Pilates, yoga, danse... 29€/mois tout compris. Logiciel et support français, basés à Rennes.0 CommentairesCommenter sur Facebook
Renseignements et inscriptions
sandrahuron8@gmail.com ... Voir plusVoir moins
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Reprise des cours le 3 août au studio équilibre
#ReformerPilates ... Voir plusVoir moins
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En suivant ce lien vous pourrez venir essayer ce soir un cours de stretching au studio-equilibre
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Reformer au studio équilibre Poitiers
Réservation sur la plate-forme de réservation en ligne Miranda Flow
Pour tous renseignements, n hésitez pas à prendre contact avec moi
sandrahuron8@gmail.com ... Voir plusVoir moins
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